RAUS AUS DER ABNEHMSPIRALE
REIN IN DIE KÖRPERLIEBE!
4 Wochen Live Programm
The Choice
Dein Leben ist zu kurz, um:
...jeden Morgen aufzustehen und dir vorzunehmen, dass du heute Gewicht verlierst
...deinen Wert von der Zahl auf der Wage abhängig zu machen
...dich zum Sport zu quälen, auch wenn es dir nicht gut tut
...deinen Körper zu bestrafen & Krieg gegen ihn zu führen
...zu versuchen Stress & Emotionen mit Essen wegzudrücken
...dich nach jedem erneuten Fressflash zu hassen
...dich permanent körperlich zu vergleichen
...den Bikini oder die Shorts nicht zu tragen
...beim Sex das Licht auszulassen & dich zu schämen
...dich für deinen Körper zu schämen
...deinen Körper nicht im Spiegel ansehen zu können
...deine Gesundheit aufs Spiel zu setzen in der Hoffnung, dass alles besser ist, wenn du endlich so aussiehst, wie du es immer wolltest
...ständig mit deinem Aussehen beschäftigt zu sein
...dich nicht ungeschminkt zu zeigen
...
Was soll auf deinem Grabstein stehen, Sis? Sie sah stets perfekt aus und war besonders schlank?
Aus eigener Erfahrung wissen wir wie anstrengend so ein Leben ist. Es fühlt sich an, als würdest du jeden Tag aufs Neue losrennen und trotzdem niemals ankommen 😮💨
YOU MAKE The Choice, SIS!
IN UNSEREM 4 WOCHEN LIVE PROGRAMM BEGLEITEN WIR DICH AUF DEINEM WEG AUS DER ABNEHMSPIRALE & REIN IN DIE KÖRPERLIEBE!
Du bekommst:
4 LIVE SESSIONS ÜBER ZOOM
18.01.23 von 17:30-19:30 Uhr
25.01.23 von 18:00-20:00 Uhr
02.02.23 von 17:30-19:30 Uhr
08.02.23 von 18:00-20:00 Uhr
ca. 120 min. pro Session
COMMUNITY & SUPPORT
✔️ Geschlossenes Kurs-Forum
✔️ Interaktive Sessions mit uns beiden
✔️ Sitzungsaufzeichnung
✔️ Austausch & Zusammenarbeit mit anderen Sisters im gleichen Boot
✔️ Homework & Impulse
✔️ Support zwischen den Sessions
GESCHENK AN DICH SELBST
Early Bird Preis bis 31.12.22
333,- Euro
Standardpreis ab 01.01.2023
444,- Euro
Das Live Programm ist für dich, wenn...
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Du Gedanken wie: "Ich bin zu dick", "Ich muss abnehmen" oder "So wie ich bin, bin ich nicht liebenswert" kennst
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Du schon oft probiert hast abzunehmen, aber immer wieder in der Hunger-Binge-Sport-Spirale endest
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Du deinen Körper so annehmen möchtest, wie er ist
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Du es satt bist, dich ständig zu verurteilen und zu vergleichen
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Du Frieden mit dem Essen finden möchtest
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Du an dir selbst und deinen Themen arbeiten möchtest
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Du frei von tiefsitzenden Glaubens- und Verhaltensmustern sein möchtest, die dich davon abhalten dich und deinen Körper zu akzeptieren
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Du Veränderung brauchst
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Du Lust hast, dich mit anderen Powerfrauen zu vernetzen und den Weg gemeinsam zu gehen
What we do:
MODUL 1: URSACHE
Im ersten Modul gehen wir der Ursache deiner jetzigen Beziehung zu Essen und deinem Körper auf den Grund. Auf einer Reise in deine Vergangenheit lernst du dich selbst besser kennen, findest Antworten & verstehst, warum es dir so schwer fällt, dich selbst liebevoll anzunehmen.
MODUL 2: GLAUBENSSÄTZE SHIFTEN
Die Geschichte besteht so lange, wie du sie dir erzählst. In diesem Modul darfst du Altes loslassen. Gemeinsam identifizieren wir deine stressvollen Glaubenssätze. Du bekommst eines unserer beliebtestes Tools an die Hand, mit dem du selbst langfristig diese Gedanken hinterfragen & auflösen kannst. (IBSR bzw. The Work of Byron Katie).
MODUL 3: VISION
Du hast alten Ballast abgeworfen - jetzt ist Platz für Neues. Du schreibst eine neue Geschichte & gemeinsam schaffen wir dir eine neue Vision. Eine neue Beziehung zu deinem Körper. Eine neue Beziehung zum Essen. Eine neue Beziehung zu dir.
MODUL 4: AKTION
Für tiefgreifende Veränderung ist "Aktion" das Zauberwort. Du hast schon deine Vision vor Augen und jetzt fängst du an danach zu handeln. Danach zu leben. Wir geben dir unsere Best Practices der letzten 12 Jahre mit an die Hand und erstellen dir einen Aktionsplan, der dich täglich dabei unterstützt, das Gelernte nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.
SISTERHOOD COMMUNITY
Nach dem Programm bist du automatisch Teil der Sisterhood Community. Du bekommst Zugriff auf unser geschlossenes Telegram Forum, wo wir uns unter Sisters gegenseitig supporten, Fragen beantworten und uns auf unserer Reise zu uns selbst begleiten.
WELCHE GESCHICHTE WILLST DU DIR ERZÄHLEN, SIS?
Make the choice!